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糖尿病人和高血压病人应该吃那些..

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性别:女 年龄:36岁

病情描述:

糖尿病人和高血压病人应该吃那些水果

谢杰伟
谢杰伟 职称:主治医师
广东省中医院 中医综合科
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问题分析:你好,对于有高血压病史的人来说,水果都可以吃的,因为水果主要是富含维生素和矿物质。但是对于有糖尿病病史的人来说,水果也可以吃,最好是在两餐之间,把水果当作加餐来食用。还要避免不要一次不要吃的过多,防止血糖上升得太快。

2015-06-01
杨连利
杨连利 职称:主任医师
杨浦区中医院 中医综合科
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问题分析:高血压史需要多吃点水果的,但是糖尿病又不能吃太多糖类的食物。

意见建议:建议食用含糖量少的水果,例如:西瓜、白兰瓜、草莓、枇杷、柠檬、鸭梨、鲜椰肉、李子、樱桃、哈密瓜、葡萄、菠萝、桃。

2015-06-01
李彤
李彤 职称:主任医师
广西民族医院 中医综合科
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问题分析:糖尿病和高血压病人可以吃的水果有苹果,梨,桃子,橙子,柚子,荔枝,樱桃,杨梅。

意见建议:建议,最好食用低盐,低脂的食物,少食多餐,可以吃一些燕麦,荞麦,小米,玉米,大豆,黑豆,薏米,绿豆,豌豆,豇豆,扁豆,豆腐,豆腐皮等

2015-06-01
梁永林
梁永林 职称:副主任医师
甘肃中医学院附属医院 中医综合科
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问题分析:你好!根据你的情况,建议日常饮食要清淡,少吃或不吃油炸、肥肉、奶油、甜品、蛋黄、动物肝脏等食物,多吃新鲜的绿叶蔬菜(生菜、油菜、白菜、油麦菜、芹菜等)、水果(苹果、猕猴桃、荔枝、梨、柚子等),多喝白开水,切记不要喝浓茶烟酒等。

2015-06-01
刘明晖
刘明晖 职称:主治医师
吉林大学中日联谊医院 中医综合科
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问题分析:您好:水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.

意见建议:糖尿病患者是不能吃水果的,尤其是在血糖控制不好的时候,如果血糖控制可以的话,可以少吃点,如四分之一个苹果,蔬菜含淀粉多的不能吃如土豆。高血压患者水果和蔬菜都能吃

2015-06-01
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