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我失眠睡前总是胡思乱想基本上要1个多小

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性别:男 年龄:35岁

病情描述:

我失眠睡前总是胡思乱想基本上要1个多小时才睡着进不了深度睡眠黑眼圈大腰酸背疼

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
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问题分析:这样的情况是容易导致神经衰弱的情况发生的,建议最好是在睡眠之前使用热水进行泡脚的。另外,可以考虑服用神经衰弱丸和谷维素进行治疗改善症状的,一般是可以逐渐缓解的。

2014-04-28
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