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我家女儿有时失眠,不知什么原因

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

我家女儿有时失眠,不知什么原因

张国海
张国海 职称:主任医师
河南中医学院第三附属医院 中医综合科
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问题分析:你好!这个年龄的孩子,失眠原因多是心因性的,也就是多是由于心理因素造成的。可能跟孩子的学习压力比较大,精神比较紧张有关系。是不是孩子学习上感到有压力大了,是不是孩子内心比较焦虑了,是不是家长对孩子要求过于严厉了,家庭环境是否轻松和快乐呢?如果只是偶尔的失眠,不必担心,可能跟孩子精神上比较兴奋,思维状态比较活跃有关系。只要孩子正常的学习生活没有受到影响,就没事。心理指导:建议你多跟孩子聊一聊,了解孩子在学习上是否遇到困难,或者情绪上是否有什么困扰,让孩子说出自己心理的话。这样你才可以因势利导,对症疏导。如果孩子不愿意跟你说,那你需要注意你们的亲子关系了。如果自己无法帮到孩子,孩子的失眠症状无法缓解,可以求助于专业的心理医生。

2015-06-01
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