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失眠,在床上躺倒3点多,才能入睡,我该如何应对

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

失眠,在床上躺倒3点多,才能入睡,我该如何应对

张列香
放射科
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问题分析:失眠有可能是因为压力大太累,气血不足等原因引起的。

意见建议:可以服用谷维素和养血安神颗粒调理一下。睡前不要做剧烈运动。

2015-06-05
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失眠,在床上躺倒3点多,才能入睡,我该如何应对
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