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蜂蜜怎么吃最好

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性别:女 年龄:38岁

病情描述:

我有多年的便秘,还有乙肝大三阳,我想问一下医生怎样最有效特别想减肥,听说蜂蜜可以的但不知道蜂蜜 对减肥最好 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

刘培先
刘培先 职称:副主任医师
济宁传染病医院 肝病科
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问题分析:你好;早晨起床空腹喝蜂蜜好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”.说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水

2015-05-28
秦书梅
秦书梅 职称:主治医师
邯郸市传染病医院 肝病科
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问题分析: 你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康! 指导意见: 你好:一般注意饮食不要吃辛辣食物,适当运动,多喝水

2015-05-28
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蜂蜜怎么吃最好
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