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跪求大家啊。 走路时有点驼背(患了4个月了)坐一个个小时 然后活动一下身体 就骨头霹雳怕啦的叫 老

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跪求大家啊。 走路时有点驼背(患了4个月了)坐一个个小时 然后活动一下身体 就骨头霹雳怕啦的叫 老是这样子!早上起来活动身体也会霹雳啪啦的叫!比如2手后张的时候! (3个多月了)户尘螨过敏性3级鼻炎 每天吃盐酸西替利片 每天喷鼻炎药 每天洗鼻子 喝黄芪 罗汉果茶 每天跑步 20分钟 每天带纸巾出门 每天用掉一包纸巾左右 (按摩鼻子觉得时间太久)(打过敏针觉得离医院太远 不实际 )(手术医生说我这个没用)!但是鼻炎好烦啊 每天带纸巾出门啊!还有什么其他建议吗?我不想流一滴鼻涕啊!我可是个20多岁的小伙子啊。不然看着多脏!现在心里也自卑 做事情都不爽 !和每天感冒一样啊!

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