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我一直以来都是坚持早晚刷牙的,

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我一直以来都是坚持早晚刷牙的,便秘还好,可是也没什么好转,会是别的其它什么原因吗?

孔令昭
孔令昭 职称:副主任医师
北京同仁医院 中医综合科
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问题分析:问题分析:你好,需要养成按时排便的好习惯,每日一次大便或两次,按时排便,如便秘严重可以喝番泻叶和口服芦荟胶囊意见建议:你好,平时建议多运动,多饮水,多服用富含纤维的食物如芹菜,韭菜,多吃水果如香蕉蜂蜜水等,这样对改善便秘有好处的,主要是排便习惯的改变,按时排便

2015-06-01
赵玉霞
赵玉霞 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 中医综合科
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问题分析:是便秘,多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。

意见建议:每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。规律性的生活很重要。

2015-06-01
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