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请问青少年便秘怎么办?

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

我15岁,男孩,经常便秘,少则3天,多则6-7天,每次都要靠吃药来排便。中药也吃过,没多大用。也很少吃辛辣的食物,饭量也大,可就是不解,积在肚子里很难过。曾经的治疗情况和效果:没

夏懿
夏懿 职称:主治医师
上海中医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:您好。便秘是日常的生活和饮食习惯有很大的关系。学习时间过长,不经常运动,导致肠道蠕动慢,食物残渣停留时间过长。另外,吃的肉类零食饮料等太多,人为地延长了消化时间,也是主要原因。因此,多吃蔬菜和水果,多喝水,增加腹部的运动。对于便秘有很大的改善。

2015-06-02
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