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喝蜂蜜水有什么作用?什么时间喝..

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

喝蜂蜜水有什么作用?什么时间喝效果好?

叶淑清
叶淑清 职称:副主任医师
大同大学附属医院 中医综合科
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问题分析:你好,蜂蜜里面含有丰富的氨基酸,脂肪,碳水化合物,水份等,营养非常丰富,能滋阴润肺,润肠通便,补中,改善睡眠,美容养颜,治疗冻伤,修复溃疡面等等。

意见建议:一般60度左右水冲服,放在饭前1到1、5个小时服用,或者饭后2到3个小时服用最好的。希望你能采纳。

2015-05-23
陈熠
陈熠 职称:主任医师
上海中医文献馆门诊部 中医综合科
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问题分析:从你描述的情况来看,如果没有胃部疾病的话,早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效,还具有养颜,滋润的效果,对失眠、肾脏等都会有保护作用的。

意见建议:对于你的情况,只要身体没有任何不适,不要在晚上喝蜂蜜水,容易增加胃部的胃酸分泌,长期下去对身体是有伤害的。

2015-05-23
王昀
王昀 职称:主任医师
上海第十人民医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,每次口服一茶勺,60℃以下温水冲食。

2015-05-23
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