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为什么每天晚上睡觉特别累,翻来翻去睡不着

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

为什么每天晚上睡觉特别累,翻来翻去睡不着

佳盛
佳盛 职称:医师
儿科综合
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问题分析:失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康

2014-04-29
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