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请问打坐后精神好到失眠;该怎么办呢

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

请问打坐后精神好到失眠;该怎么办呢

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
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问题分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。意见建议:可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片

2014-04-27
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