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今年春节前半个多月发现经常腰痛,以为是太...

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

今年春节前半个多月发现经常腰痛,以为是太累或者准备来例假没太在意,后来持续疼痛但可忍受,春节期间发现疼痛频繁,痛感明显增强,如厕时疼痛难忍,感觉就像腰快闪了一样。

曾经的治疗情况:

核磁共振结果是腰5/骶1椎间盘突出,2月份下旬开始在中医一附院仁爱分院循经推拿科进行推拿、针灸等治疗,平均每星期两次,一个月后感觉症状明显好转。现在治疗结束后感觉腰又开始痛了。

想得到什么帮助:

怎么能治好我的腰椎间盘突出呢?平常该做什么协助恢复?

陈华兴
陈华兴 职称:主任医师
山西省儿童医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:221        评价:0

问题分析:你好,一般按摩、烤电、牵引、针灸都是很好的治疗办法,这些对于轻度的腰椎间盘突出的治疗是很有效果的。

意见建议:腰椎间盘突出患者可以练习倒步走,应每天早、晚各1次,每次20~30分钟,要循序渐进。腰椎患者若能长期坚持倒步走,两个月便可见到良好效果。如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床,能够矫正腰椎形状,缓解腰间盘突出。

2015-05-23
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