问题分析：你好，根据你的咨询，你的表姐最近工作压力过大导致抑郁症，抑郁症是一类比较复杂的精神疾病，通常治疗时程较差且容易反复，但是不要担心焦虑，这是可以治愈的。心理指导：抑郁症的治疗是以药物和心理干预相结合的形式效果最好，尤其是中药的治疗副作用小且不容易反复，日常生活中注意要在心理上给予患者关心和爱护，陪她聊聊天，转移注意力，去户外放松一下，从饮食上多吃瓜果蔬菜和豆制品等。

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为心理指导：应尽可能解除或减轻病人过重的心理负担和压力，帮助病人解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境。可以带病人出去走走，散散心，做一些自己感兴趣的事情。