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我的状况能吃蛋 吗?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

经常 ,肾虚了。可能这个与我自己瘦也有关系。蛋 什么样情况才能吃?如果我每天睡前1杯牛奶,早期一杯豆浆,中午一杯蜂蜜,三餐正常一些,这样可以吃蛋 吗,我不敢保证我出去吃每顿的肉都是很多曾经的治疗情况和效果:家人都是比较瘦的

宫晔
宫晔 职称:主任医师
上海华山医院 神经外科
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问题分析:你好,如果能保证蛋白粉的纯正是可以喝的,这是一种增强免疫力的营养物质。

意见建议:但是首先就是戒除手淫的习惯,注意在饮食上选择蛋白含量丰富的事物,多吃肉类,奶类和鱼类,同时要注意积极的锻炼身体。

2015-05-19
杨红艳
杨红艳 职称:副主任医师
郴州市第一人民医院南院 超声诊断科
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问题分析:你好,根据您的描述,你的情况中医讲动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

意见建议:你还可以多吃点牡蛎,栗子、大枣,紫菜,韭菜等补肾益精的食物

2015-05-19
周章武
周章武 职称:主任医师
安徽省中医院 中医骨科
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问题分析:根据提供的信息来看,建议调节日常饮食结构,注意微量元素的补充,不建议单独补充蛋白质粉。建议日常饮食注意鸡蛋、瘦肉、动物肝脏,以及油脂类坚果的食用,由此补充可能人体缺乏的微量元素锌。

2015-05-19
谢京城
谢京城 职称:主任医师
北医三院 神经外科
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问题分析:我们蛋白质的摄入量,按每公斤1到1.2克,如果达不到的话,可以额外补充蛋白质粉。

意见建议:如果自己身体比较瘦的话,可能你的蛋白质补充不足,可以额外补充蛋白质粉,对肾虚是有帮助的。

2015-05-19
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我的状况能吃蛋白粉吗?
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