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推荐一种有助于长高得药?比较有效的谢了

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

推荐一种有助于长高得药?比较有效的谢了!我16岁了身高170cm不是很满意想趁现在这个阶段再长高点!有点胖,个人感觉就像要不长了似的。

张厚德
张厚德 职称:主任医师
南山医院 消化内科
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问题分析:你好,对于长身高的话,不建议服用药物,一是怕产生依赖,二是怕有副作用。建议还是通过食物的摄入及运动来调解,使其长个。那就是,平时要多食用含钙高的食物,奶及奶制品,蛋类,豆制品等,同时配合适量的户外运动。

2015-05-22
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