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我总是心烦胡思乱想睡不着觉

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我总是心烦胡思乱想睡不着觉

曾经的治疗情况:

吃了快两年

想得到什么帮助:

怎样才不烦不乱想

程华焱
程华焱 职称:主治医师
嵊州中医院 中医综合科
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问题分析:胡思乱想可能有一定的抑郁焦虑情绪的影响,让你潜意识里面不能安静入睡,引起入睡困难。心理指导:建议你在服用药物的同时,适当的加强运动和锻炼,让身体处于疲惫状态,再者也可以通过运动释放焦虑抑郁情绪。

2015-05-21
桂裕江
桂裕江 职称:主任医师
武汉中医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:226        评价:0

问题分析:你好,你有心烦胡思乱想的症状,伴有失眠的表现,持续时间超过两年,可能属于抑郁症的表现,对生活影响较大,建议就医治疗。

意见建议:建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。

2015-05-21
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