问题分析：频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，建议你戒掉手淫，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。并且配合中药进行调理推荐使用昂力泪正远角囊祝你早日恢复。

问题分析：早泄的治疗方法很多.行为治疗：1.行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的性交姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等.2.药物治疗：神经药物学方面的进展，对于有生理因素或其他疾病造成的早泄，可提供数种有效的药物来治疗，希望能使早泄的病人回复正常的性生活。3手术治疗：也可以考虑手术治疗，常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术。