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坐月子能吃苹果吗?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

坐月子能吃苹果吗?

金明兰
金明兰 职称:副主任医师
浙江省中医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2908        评价:0

问题分析:您好,是可以吃的,这个对人体有好处,产后第一个月要合理饮食,多吃蔬菜水果。

意见建议:产后第一个月一般都是补充高蛋白、高脂肪的食物,所以要多吃蔬菜水果,防止高胆固醇。

2015-05-27
马洁
马洁 职称:副主任医师
秦皇岛妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2912        评价:0

问题分析:你好,月子应该多吃水果的,特别是苹果,吃时切小块用开水洗一下。建议切成月牙状咬着吃。

意见建议:苹果之类的食物需要加热的,及时的调理。坐月子的期间。需要注意个人的保养与调理,祝你健康。

2015-05-27
杜春艳
杜春艳 职称:护士
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:4453        评价:2

问题分析:苹果含有的水分不是很多,而且不是凉性食物,是一种比较温和的水果,所以在坐月子期间是可以吃的。

意见建议:但是在吃期间,要先由少到多,避免过多食用刺激宝宝受凉。同时建议在喂哺后食用苹果,间隔1个小时左右再进行下一次喂奶为最好。

2015-05-30
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坐月子能吃苹果吗?
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