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16岁女生身高只有154cm,该怎么办?

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

13长到154cm,一直到现在16岁都是154cm。

陈文姬
陈文姬 职称:副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
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问题分析:健康指导:您好,身高是遗传因素和营养共同影响的,如果您的父母身高都比较高,您可能是营养不良导致的身高较矮,建议平时多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶和骨头汤,多进行一些户外运动,阳光可以促进身体合成维生的,促进钙的吸收

2015-05-23
杜春艳
杜春艳 职称:护士
肿瘤综合科
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问题分析:你好,每个人的身高跟很多因素有关,比如:家族遗传,个人体质,营养状况,生活习惯,发育的早晚,地理环境等。

意见建议:平时多锻炼身体,合理饮食,增加营养,多吃一些牛羊肉,牛骨等食物,做一些有利于增高的运动,如:跳高,跳远,长跑,打篮球,踢足球,做引体向上等。

2015-05-29
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