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问题分析：您好，很高兴能为您解答，根据您的描述考虑流产相当于一次小产，需要好好的调理才能恢复。
意见建议：一般来说建议流产后注意多休息，加强营养。禁忌辛冷刺激等食物，忌贪凉，注意保暖等，常温的牛奶可以喝，但要少喝，最好加热。
2015-05-26
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