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看书时间长了,头痛目眩怎麽办

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

问题描述:快中考了,儿子晚上看书较晚,早晨起来有时会头痛,请问怎麽办

刘焰华
刘焰华 职称:主治医师
淮南东方医院 心血管内科
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑早晨起来有时头痛临床上多与晚上看书较晚疲劳有关。

意见建议:建议注意劳逸结合,必要的话在当地的内科医师的当面指导下使用正天丸和脑宁片口服,很快就能好转的,希望能够帮助到你。

2015-05-24
徐瑾
徐瑾 职称:主治医师
长征医院 神经内科
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问题分析:您好,根据你的叙述,应该是休息比较少、缺乏睡眠、用脑过度导致的,首先就是要保证足够的睡眠,注意劳逸结合,熬夜虽然可以多学习,但是休息不好,很可能会导致记忆力下降的,很可能会适得其反,饮食上适量补充营养的同时,少吃生冷、油炸、辛辣刺激性的食物,适量多吃一些水果蔬菜等,都是可以的

2015-05-24
付斌
付斌 职称:主治医师
湘雅医院 血液内科
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问题分析:你好,首先找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。头痛的原因有:1,物理因素;2,神经精神因素;3,饮食因素;4,睡眠因素;5,疾病因素。根据你的描述,显然你儿子是属于第二种和第四种,快中考了,比较有压力,产生焦虑,睡眠不足引起,对症处理即可。

意见建议:你好,保持充足的睡眠,平和心态,不要焦虑,充满自信心。同时注意休息,保持心情舒畅,缓解压力,饮食宜高蛋白,高热量饮食,避免辛辣刺激性食物。如症状仍不缓解,建议到医院进一步治疗。

2015-05-24
董会卿
董会卿 职称:主任医师
宣武医院 神经内科
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问题分析:幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致,亦通常并非头颅里的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。要知道头痛只是一种病徵,本身并非疾病,每次遇到头痛就买止痛药来吃,令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因,然后对准病症采取医疗才是上策。引致头痛的主要疾病有紧张性头痛,混合头痛,脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病,群发头痛,偏头痛,药物依赖性头痛,情绪低落,血糖过低,糖尿病,贫血,甲状腺毛病,牙科毛病,青光眼,眼部光学性毛病,鼻窦炎,创伤性头痛,脊椎手术后遗症,上气管道感染或一些较少见但却是十分严重的病患例如中风,脑出血,颞动脉炎,脑膜炎,脑压上升,脑部肿瘤等等,真是难以详列。

2015-05-24
李淑娟
李淑娟 职称:副主任医师
北京朝阳医院 神经内科
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问题分析:你好,根据你的描述,你的儿子睡眠严重不足引起大脑没有得到好的休息,导致脑血管痉挛性疼痛,可以通过加强休息,吸氧进行治疗。

意见建议:建议你嘱咐孩子早点睡觉,否则会因为睡眠不足导致大脑供血不足,影响学习,得不偿失。

2015-05-24
陈莉丽
陈莉丽 职称:副主任医师
哈医大二院 内分泌科
向他提问已帮助用户:463        评价:0

问题分析:一般对于这种情况的话,首先平时更加应该多注意休息,保持每天至少8个小时的睡眠时间。短时间的进行复习看书不见得有利于学习效率的提高,反而可能影响健康不利于考试。期间可以用点菊花,枸杞,西洋参泡水饮用,对于提神醒脑,护肝明目,缓解疲劳都有帮助。

2015-05-24
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