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为什么我睡觉时总是会很焦虑,尿多,而且有恐惧心理,总害怕有什么东西,所以很不安,心情总是不能平静下

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为什么我睡觉时总是会很焦虑,尿多,而且有恐惧心理,总害怕有什么东西,所以很不安,心情总是不能平静下来。我到底该怎么办啊,我想睡个好觉!

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为什么我睡觉时总是会很焦虑,尿多,而且有恐惧心理,总害怕有什么东西,所以很不安,心情总是不能平静下
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