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手肘用力过度长期疼痛,像是骨膜炎,这样的话怎么治疗才能好

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

手肘用力过度长期疼痛,像是骨膜炎,这样的话怎么治疗才能好

余建法
余建法 职称:副主任医师
浙江省中医院 普通外科
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问题分析:你的情况考虑是个网球肘,可以考虑进行针灸治疗,平时生活中避免长时间家务劳作,有时间就自己按摩下。

2015-05-16
王光锁
王光锁 职称:主任医师
深圳市人民医院 胸外科
向他提问已帮助用户:85        评价:0

问题分析:骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化,骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。建议您及时明确诊断、及时有效的综合治疗、及时的功能锻炼和康复后保健,避免愈后并发症。意见建议:建议您在日常的生活中应该注意:1.在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则,不能急于求成。2.运动前作好准备活动,以增强小腿的适应力,不要突然加大运动量,更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。4.注意掌握训练的动作要领,注意跑跳时要放松和落地时的缓冲,在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴,以便放松肌肉,消除疲劳。

2015-05-16
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手肘用力过度长期疼痛,像是骨膜炎,这样的话怎么治疗才能好
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