神经衰弱能引起失眠吗?
已采纳相关问题
问题分析:你好。失眠多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高,睡眠质量也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
意见建议:建议你,可在医生的指导下使用安神补脑液或者,枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物例如核桃,葵花子等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。不要太焦虑。如果,症状严重可以在睡前服用,地西泮药,进行控制。
2014-05-03
更多想知道的
免费向万名专家医生提问