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我今年3月15日的11岁生日净身高146cm正常吗?:

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性别:男 年龄:11岁

病情描述:

我今年3月15日的11岁生日净身高146cm正常吗?:

金明兰
金明兰 职称:副主任医师
浙江省中医院 预防保健科
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问题分析:加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。

意见建议:平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。

2015-05-11
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