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医生我平时11,12点睡白天困。早睡也困。睡不够什么原因啊

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

医生我平时11,12点睡白天困。早睡也困。睡不够什么原因啊

冯军
麻醉科
向他提问已帮助用户:3356        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况属于亚健康,经常熬夜导致睡眠不足,又会耗伤气血,久而久之就会出现亚健康。

意见建议:建议你养成良好的作息习惯,不要长时间的熬夜,注重营养,加强体育锻炼。也可到医院中医科进行调养。

2015-05-15
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