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如何可以缓解便秘??

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

如何可以缓解便秘??

俞杨
俞杨 职称:医师
南昌大学第四附属医院 普通外科
向他提问已帮助用户:4696        评价:11

问题分析:你好,注意饮食,忌酒和辛辣刺激食物,多摄入新鲜水果、蔬菜、多饮水

意见建议:可以多吃富含纤维的食物,比如香蕉、蔬菜水果使大便松软,促进排便。

2015-05-15
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