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问题分析及建议:多吃一些富含维生素的食物,如西红柿、柠檬、薏米、花生等,维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的产生,还能促进血液循环。
少吃一些油腻、辛辣的食物,忌烟酒。
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2013-12-04
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