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更年期综合征应该如何调节?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

自从不工作后我就月经不调,经期长,10多天至半月不干净。有时50多天来一次,有时一月来两趟。一点也不规律,睡眠困难,易烦燥。医生说是更年期综合征。应该如何调节?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

更年期综合征应该如何调节?

张元元
张元元 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2427        评价:0

问题分析:你好,女性更年期综合征要从生活中的饮食,日常习惯,可以通过一些兴趣爱好来转移自己的注意力,从而调节自己的身体和精神状态,多多的出门运动,也有好处。

2014-05-01
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