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请问6到12岁经常跑步会影响以后的身高嘛...

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

15岁以后就不怎么再长了。现在不高

张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
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问题分析:健康指导:6到12岁的时候经常跑步是不会影响身高的,所以不用太过担心,身高的问题和基因以及外部环境等都有很大的关系的。注意平时的饮食上注意加强营养,像黑芝麻、油菜、虾皮、鱼肉、牛奶等均是不错的食材。

2015-05-04
刘芙蓉
刘芙蓉 职称:主任医师
郑州大学三附院 预防保健科
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问题分析:你好,身高很大一部分来自于遗传,当然后天的营养和锻炼也很重要,营养方面多吃牛肉什么的对身高很有促进作用了。

意见建议:锻炼,特别是篮球等跑跳的锻炼对身体很有促进作用了,建议坚持下去。

2015-05-04
马洁
马洁 职称:副主任医师
秦皇岛妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:健康指导:一般来说跑步是不会影响身高的,还有再长个的机会,建议你平时适当吃些蛋白质含量高的食物,例如牛奶、瘦肉等,此外还需做适量运动,例如球类运动、拉伸运动、跳起运动等对长高都有一定的帮助。

2015-05-04
张江霖
张江霖 职称:副主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,身高是有很多的因素决定的,当然遗传和后天的饮食和运动使最关键的,所以建议你可以在保证营养的前提下进行适当的运动,尤其像现在是夏天,新陈代谢比较快的时候效果更好

2015-05-04
陶新城
陶新城 职称:主治医师
江苏省妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:健康指导:根据显示的年龄来看,你的身体已经发育成熟,建议结合骨骺线闭合的情况。建议调节日常饮食结构,增加优质蛋白类食物的食用,补充合成人体组织和生长激素所需要的氨基酸成分。日常饮食可以增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。

2015-05-04
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