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论述动脉粥样硬化的膳食调整和控制原则

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

论述动脉粥样硬化的膳食调整和控制原则

李志华
李志华 职称:医师
超声诊断科
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问题分析:你好, 动脉粥样硬化预防的膳食调整和控制原则
1.限制总热量摄入,保持理想体重
2.限制脂肪和酒精 (300mg)
3.提高植物性蛋白质摄入,少吃甜食
4.保证充足的膳食纤维摄入
5、供给充足的维生素和微量元素
6.饮食清淡,少盐 (每日<6g)少油(用橄榄油、茶油代替传统食用油)
7.适当多吃保护性食品 (大蒜、洋葱、茶等)

意见建议:建议,一旦诊断动脉粥样硬化或者年长者怀疑本病均应发挥病人的主观能动性进行防治。包括合理的膳食,适当的体力劳动和体育活动,合理安排工作和生活,保持乐观、愉快的情绪,肥胖者需要进行科学合理的减肥、吸烟者需戒烟,避免饮烈性酒或大量饮酒等,同时积极治疗与本病有关的疾病,如高血压、高脂血症、糖尿病等,另外可以适当应用药物治疗如调整血脂的药物。

2015-05-09
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