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问题分析：你好，根据你描述的情况，可以到医院中医科就诊，服用镇静安神的中药调理。
意见建议：您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.失眠的发生对患者的身心带来极大的影响，建议您尽快选择一家正规医院进行诊断，尽快选择一种科学的方法治疗是患者恢复健康的关键。
2014-04-22
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