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肾阳虚吃什么东西好呢?

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肾阳虚吃什么

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:你好,肾阳虚的人容易出现 腰膝酸软, 畏寒, 四肢发冷,记忆力减退、嗜睡、多梦、 眩晕等阳虚体质。

意见建议:平时多锻炼身体,做一些腰部运动,饮食上多吃一些牛羊肉,韭菜,鸡蛋,核桃,狗肉,枸杞等食物。

2015-05-10
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