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人每天都好累,好疲劳,感觉自己

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

人每天都好累,好疲劳,感觉自己快支持不住了一样。睡觉的时候人迷迷糊糊的感觉心里颤抖一样

陈晓星
陈晓星 职称:主任医师
江苏省人民医院 消化内科
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问题分析:您好,可能是工作压力太大,身体太虚弱造成的。人体气血保证身体各脏器组织的正常活动,如果工作太累造成身体透支引起气血亏虚,那么营养就不能满足身体需要,人就有疲劳感,就没有精神。,工作之余要注意锻炼身体,只有多活动促进新陈代谢才能改善体质,改变目前状态。要注意饮食均衡营养丰富,保证充足睡眠。可以服用补气血的八珍汤进行调理。

2015-04-26
王志达
王志达 职称:主治医师
天津代谢病医院 肾病内科
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问题分析:考虑是气虚;不一定有病。少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、脉弱等。气虚者需补气.补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

2015-04-26
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人每天都好累,好疲劳,感觉自己
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