睡不着，白天晚上都睡不着，很清醒，难受_心理健康

睡不着，白天晚上都睡不着，很清醒，难受

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性别：女年龄：58岁

病情描述：

失眠，心里很难受，睡不着，很清醒，怎么办，吃点什么好:

相关问题

骆艳丽职称：副主任医师

上海市同济医院精神科

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问题分析：你好，这个症状呢，是由于脑神经疲劳的问题引起的神经衰弱症的表现

意见建议：根据你的描述呢，目前的表现是可以服用适当的营养神经特别是脑神经的药物进行治疗试试的，比如谷维素配合脑蛋白水解物片以及养血安神片等是有帮助的，必要的时候需要吃点安定来辅助治疗一下的呀

2015-04-26

卢卫红职称：主任医师

上海精神卫生中心精神科

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问题分析：你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。

意见建议：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的状态。

2015-04-26

招俊华职称：主治医师

南宁市第五人民医院精神科

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问题分析：这种情况有可能是阴虚导致的。

意见建议：注意饮食增加营养，可以服用安神定志丸进行治疗。

2015-04-26