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最近老睡不好,跟贫血有什么关系吗?贫血该怎么注意饮食才能补充

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

最近老睡不好,跟贫血有什么关系吗?贫血该怎么注意饮食才能补充维生素

王勤亮
王勤亮 职称:医师
晋州市总十庄镇王石碑庄村卫生所 普通内科
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问题分析:你好,一般的睡眠不好属于神经失调引起的,是一种神经性疾病,和贫血没有太大的关系

意见建议:贫血可以多出一些动物内脏,红枣之类的食物,维生素可以从蔬菜和水果上来补充,也可以口服药物治疗。

2015-05-05
李瑞华
李瑞华 职称:护士
河南省郸城县人民医院 肿瘤综合科
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问题分析:有关系,贫血会出现头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中,所以贫血会影响神经系统导致症状所致。

意见建议:建议你进一步确诊一下,平时生活方面多注意些,不要给自己的思想负担太重,也可以补充一些维生素,希望你对你有所帮助,祝你身体健康。

2015-05-05
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