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我是一位学生,160cm.体重115.平时就是有些便秘,也没

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我是一位学生,160cm.体重115.平时就是有些便秘,也没什么可做的运动,请问有没有什么有效的方法

佟建霞
佟建霞 职称:主治医师
北京中关村医院 普通内科
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问题分析:青年男性,经常便秘,不知道你的饮食习惯怎么样,年轻人代谢还是旺盛的,改善生活习惯会有一定改善。

意见建议:建议平时多吃蔬菜、水果,含纤维多的食物,多饮水对便秘都有改善。平时可以喝蜂蜜水。如果还不行可以服用通便的药物。

2015-05-02
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