得了神经衰弱该注意什么？
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问题分析：你好，要注意晚上睡觉前不要喝浓茶以及咖啡等提神的饮品，以免引起神经兴奋，导致失眠，同时也不能过饥过饱，否则也会影响睡眠，这就是中医常说的“胃不和则卧不安"的道理。
意见建议：一般治疗时要注意生活有规律，精神愉快，劳逸结合，脑力劳动和体力劳动交替的进行等。
2014-04-28
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