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我好几个月没有长高了?????????怎...

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性别:女 年龄:

病情描述:

"没长了

马洁
马洁 职称:副主任医师
秦皇岛妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:健康指导:身高急剧增长是在青春发育阶段,女孩大概是在小学到初中,男孩是在初中到高中。这个时期增长最快。但是并不一定是是以明显程度增高的,保持健康饮食生活,每天合理的运动。愉悦的心情也很重要

2015-04-27
陈红雨
陈红雨 职称:副主任医师
济南市中医医院 预防保健科
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问题分析:健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时可以自己多跳高运动,多跳绳,晚上10点以前睡觉,建议平时养成好的生活习惯,多运动,建议平时清淡饮食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-04-27
张江霖
张江霖 职称:副主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑临床上女孩子大约16岁骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。

意见建议:建议到医院骨科就诊,排X光片观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,身高就可以再增长。在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,就有可能达到增高的目的,希望能够帮助到你。

2015-04-27
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