问题分析：你好，乘车前半个小时口服维生素b6，可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），也可以用指掐内关穴，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

意见建议：厉害的可以在乘车前服用晕车停，坐车前2个小时内吃些食物以免空腹导致晕车加重。

问题分析：晕车主要与影响前庭功能有关，前庭受刺激后影响网状结构，引起血压下降和呕吐等系列症状的临床表现。

意见建议：建议您防晕车可以服用晕海宁、乘晕宁等药物，平时可采用运动训练，给予一定量的定向信息冲突的刺激（如旋转，晃荡运动），增强适应能力，降低敏感性。