您的当前位置:首页 > 内分泌科 > 矮小症

请问20岁的女生还能长高吗?怎样有助于长

已回复
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

请问20岁的女生还能长高吗?怎样有助于长高?

吴颖岚
吴颖岚 职称:主任医师
湖南省妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2964        评价:0

问题分析:你好,分析;三十岁之前都有长高的可能,建议:运动的时候可以练习摸高,随着练习高度要不段向上升,可以有效帮助增高。平时可以练习打篮球,跳远,跳高等动作是有帮助的!适量多吃富含蛋白质、钙质等的食物,比如奶制品、蛋类、豆制品等,补钙的食物,如核桃,海带,虾皮,小白菜,豆类,牛奶等!,再就是要适量多运动,运动可以强健筋骨。

2015-04-28
张静
张静 职称:副主任医师
成都市妇女儿童中心医院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2945        评价:0

问题分析:长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮。

2015-04-28
易念华
易念华 职称:主任医师
湖北妇幼保健院 预防保健科
向他提问已帮助用户:2980        评价:0

问题分析:你好,二十岁一般是不会长高了的,因为骨骼已经愈合了的,可以适量的补钙促进长高。

意见建议:这种情况建议可以做个骨龄检查的,如果骨骼没有愈合,可以打生长激素促进长高比较好。

2015-04-28
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 洪靖副主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 肖建中主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 张妲主治医师
    内科,内分泌科
    空军总医院
  • 杨卫红主治医师
    内科,内分泌科
    海淀医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
请问20岁的女生还能长高吗?怎样有助于长
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字