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三角软骨损伤有七个多月了,现在还是痛,我手旋转会有声音。也保

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

三角软骨损伤有七个多月了,现在还是痛,我手旋转会有声音。也保守治疗过,效果不佳。现在我每天做俯卧撑和引体向上。刚开始会痛,可是过了一段时间发现没有那么痛了,但是手旋转还是痛。请问能做运动能康复吗?

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