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每晚做梦,怎么回事?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

每晚做梦,怎么回事?

史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:您好
做梦属于正常的生理现象,如果频繁的做梦要考虑神经衰弱有关的

意见建议:经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右

2015-04-24
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