最近有点身体不舒服,老是失眠,朋友推荐了一款卡皇MACA的东
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问题分析:这个主食保健品,建议采取中医药的方法调理,睡眠不好中医药考虑是肾气不固证 心肾不交证引起的症状,全方面的调理,可以改善症状的
意见建议:首先需要注意饮食的调理,可以多吃山药枸杞子之类的食物,可以壮腰健肾丸大蜜丸 安神补脑口服液 或者脾肾两助丸之类的药物,晚上热水泡脚,配合瑜伽或者太极拳之类的运动
2015-04-23
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