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我12点前睡不着,黑眼圈消不掉

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我12点前睡不着,黑眼圈消不掉,要吃几片 啊,3片可以吗,能睡多久,会不会半夜醒了。

徐健
徐健 职称:副主任医师
青岛市中心医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:考虑是睡眠不足,神经衰弱引起的症状,可以服用安神补脑治疗试试,安眠片最好不要吃

2015-04-16
黑虎
黑虎 职称:主治医师
河南省肿瘤医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调.由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足,眼睛疲劳,压力,贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象.可采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术,对黑色素皮肤病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,皮肤可恢复正常.

2015-04-16
黄秋红
黄秋红 职称:主治医师
中山二院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好.长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现.可以采用中医调理;建议你吃中药进行调理.补益肝肾.也可以采用针灸刮痧拔罐的方法.平时多按揉足三里.肾俞.肝腧.光明.大椎.四白.可以明显起到调补肝肾的效果.对于消除黑眼圈很有帮助.要注意充足的睡眠.注意锻炼身体.祝你早日康复。

2015-04-16
尹志华
尹志华 职称:副主任医师
河南省人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的,

2015-04-16
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我12点前睡不着,黑眼圈消不掉
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