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关节炎平时要注意什么?

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性别:男 年龄:48岁

病情描述:

前段时间跑步的时候感觉关节处总是疼痛,而且上楼的时候还会挺多关节嘎巴嘎巴的响声,到医院去检查,医生说我得关节炎了,想知道这种病人平时要注意什么。

想得到什么帮助:

关节炎平时要注意什么?

梁丹
梁丹 职称:医师
肿瘤内科
向他提问已帮助用户:4849        评价:0

问题分析:你好,首先,老年朋友应该在医生的指导下进行合理、适度的功能活动,而不是活动越多越好,

意见建议:部分患者朋友采取的越痛越练的方法是不可取的。一般来说,遛弯、走平路,只要不觉得疲乏劳累、疼痛都是可以的,但不主张爬山、登高、下蹲站起等运动,另外要注意保暖,多吃含钙高的食品。希望我得回答对你有帮助。

2014-04-28
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