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最近觉得自己被孤立了,很难受。抑郁状态使我最近情绪失控紧张焦虑,失眠,各种问题叠加在一起,我不知道

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最近觉得自己被孤立了,很难受。抑郁状态使我最近情绪失控紧张焦虑,失眠,各种问题叠加在一起,我不知道该怎么办,可能自己做得真的不够好,自己真的是情商低。好在即使是这样,最近没也没有想自杀的念头。只是不愿意去上班。觉得有同事指桑骂槐的,有同事拍手称快的,还有专注传话三十年的!自己都快压抑死了!目前无法离职:要养孩子,要还房贷。真想逃走。又觉得不现实啊。完全是办公室政治的炮灰啊。以前我是完全中立的,领导各种拉拢不为所动,但前段时间领导频频示好,更是放出风声要照顾我,让我上白班之类的(倒班狗一名)。自己平时可能的问题确实处理不当,加之此事可想而之楼主的处境啊,这酸爽,不敢想象啊。被各种排挤,深深的感觉到不是你做了什么说了什么,而是因为你说的,各种解读你的意思,误解你的行为,你的一切。 彼时心中一万只 奔过啊。 有种天要亡我的赶脚! 我该怎么办呢? 抑郁成疾了都!

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