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颈椎反弓怎么治疗

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

我10多天前坐着学习忽然抬头很疼,睡了一晚,有所缓解,可以抬头,但是转头低头什么的都会疼,整个肩也很酸痛,过了一个礼拜基本没有疼痛感,但是感觉转头抬头有声音,怀疑有问题去拍片,结果是颈椎反弓,我该怎么治疗

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