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脾虚肾虚吃什么好

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平时爱吃很多东西,也不知道能不能吃。。脾虚肾虚吃什么好?

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:你好,肾虚的症状有腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿,燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

意见建议:多做一些腰部运动,保持充足的睡眠,避免疲劳。饮食上吃一些芝麻,牛羊肉,干贝,鲈鱼,山药,栗子,姜,枸杞,韭菜,鸡蛋,狗肉。

2015-05-05
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脾虚肾虚吃什么好
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