产 妈不可以吃什么?
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问题分析:你好!产后饮食清淡为主,这样既利于新妈妈产后修复,也利于提高母乳质量。母乳喂养期间,酒、咖啡、辛辣食物都不能吃,以免这些刺激性食物通过母乳传给宝宝,让宝宝身体不适。
意见建议:建议这些食物不利于消化,而且热量很高,不利于新妈妈产后恢复,宝宝吸收会容易导致腹泻。这些食物应酌量摄取。
2014-04-27
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